Gymnastik
Mit Spaß und Musik steht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bereit. Gymnastik- und Bewegungsformen fördern die Stärkung aller Körperkräfte, Ausdauer, Kondition und das allgemeinen Wohlbefinden. Auch der Alltagsstress lässt sich durch Gymnastik besser bewältigen.
Qualifiziert ausgebildete Übungsleiterinnen und Übungsleiter haben ein hervorragendes Angebot an Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten zur Hand.
Auch hier ist eine beitragsfreie "Schnupperstunde" möglich.
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